Equipamentos de Musculação Profissional

Assim como qualquer tipo de equipamento os equipamentos de musculação também possuem diferentes linhas de produtos, alguns equipamentos são elaborados para quem pretende os ter em casa, que é o uso amador, também existem equipamentos de musculação profissional, estes visam atender a necessidades de academias e fisiculturistas, há uma boa diferença no preço entre ambos os tipos de equipamento de musculação, mas o nível de cada tipo de equipamento também é muito diferente. Se possui dúvidas quanto a real necessidade … Continue Lendo

Aparelho para Musculação Residencial

Fazer musculação em academias atualmente não é para todos, uma boa parte das pessoas não possui tempo para frequentar academias ou simplesmente prefere estar no conforto de sua casa para se exercitar, para isso será preciso ter aparelhos para musculação residencial, que é o tipo de aparelho de musculação que irá precisar para fazer seus exercícios. As vantagens de ter aparelhos para musculação residencial são diversas para quem pretende se exercitar em casa, aqui poderá ver algumas ótimas dicas para … Continue Lendo

Aparelho de Musculação Completo – Estação de Musculação

Quem busca por aparelho de musculação completo geralmente pretende treinar em sua própria casa, o que realmente oferece diversos benefícios como não ter que pegar trânsito para chegar até a academia. Para treinar em casa é realmente mais interessante ter um único aparelho de musculação completo e não diversos aparelhos, afinal em casa não temos o mesmo espaço que em uma academia, nem mesmo faria sentido ter uma academia completa sendo que é possível se exercitar com apenas um aparelho. … Continue Lendo

Aparelho de Musculação Academia Kenkorp Multi Evolution Light c/ Torre!

Se exercitar é algo que toda pessoa deve fazer, ao menos todos que desejam ter uma boa saúde e qualidade de vida devem se exercitar, porém atualmente com nosso dia a dia corrido nem sempre temos tempo para frequentar uma academia. Para essas pessoas a solução é realmente se exercitar em casa, para isso basta comprar um bom aparelho de musculação e colocar em algum local de sua casa. A grande dificuldade de quem pretende treinar em casa é encontrar … Continue Lendo

Aparelho de musculação para Desenvolvimento de Ombros!

Todos que buscam pela musculação querem além de manter a boa saúde, desenvolver uma musculatura que fique com aspecto forte, que é o típico corpo “sarado”, para isso é preciso trabalhar todos os grupos musculares de forma correta para os desenvolver harmoniosamente. É verdade que alguns grupos musculares são mais chamativos que outros, como por exemplo os ombros. Para trabalhar os ombros há exercícios específicos, entre eles um que apresenta ótimos resultados é o que se faz no aparelho de … Continue Lendo

Esteira Ergométrica Aeróbico

Normalmente quem busca pela musculação está querendo desenvolver a hipertrofia muscular, ou seja, quer que seus músculos fiquem maiores e mais fortes, a “receita”para isso não é novidade para ninguém, é levantar peso! Com isto em mente alguns praticantes de musculação não dão a devida atenção para a esteira ergométrica, pois acham que não será importante para seu desenvolvimento muscular, isso não é verdade! Um primeiro papel importante da esteira ergométrica para quem pratica musculação é no aquecimento, pois alguns … Continue Lendo

Aparelho de Musculação Peck Deck, um Excelente Exercício!

Como para todos os grupos musculares, para o desenvolvimento do peitoral há diversos exercícios diferentes para trabalhar este músculo, que inclusive é um dos grupos musculares mais trabalhados nas academias pelo fato de seu desenvolvimento mudar a estética corporal rapidamente. Entre os aparelhos que não podem faltar na academia está o Peck Deck, que é um exercício de alto rendimento para o peito! O Peck Deck é um aparelho considerado praticamente indispensável nas academias pelo fato de que trabalha uma … Continue Lendo

Aparelhos de Musculação, Saiba escolher o Seu!

A quantidade de aparelhos de musculação que existem a venda atualmente é muito grande, com uma variedade incrível de exercícios que podem ser feitos, inclusive muitos aparelhos possuem a possibilidade de fazer diversos exercícios diferentes fazendo apenas alguns rápidos ajustes no aparelho. O importante é buscar um aparelho de musculação que ofereça as condições apropriadas para atingir seus objetivos com os exercícios. Além de o aparelho de musculação escolhido possuir todos os exercícios que pretende fazer é bom que tenham um … Continue Lendo

Banco Supino para Diversos Exercícios!

Se pretende ter seus próprios aparelhos de musculação e se exercitar em casa, certamente está em busca de aparelhos de boa qualidade e que também não ocupem muito espaço, afinal vai estar deixando o aparelho de musculação em sua casa. Uma ótima forma de economizar espaço com aparelhos de musculação é comprar aparelhos que possibilitem mais de um exercício, desta forma o que seria feito em diversos aparelhos na academia poderá ser feito em um só aparelho em sua casa, … Continue Lendo

Banco para Supino Reto, Inclinado e Declinado!

Um dos exercícios mais conhecidos das academias de musculação é o supino, que é aquele em que se deve deitar e fazer o exercício com a barra a trazendo até o peito e a erguendo repetidamente até concluir sua série de repetições. Para fazer este exercício adequadamente irá precisar de um equipamento chamado banco para supino, que é o tradicional, também chamado de supino reto, mas há alguns modelos de banco para supino que também oferecem a possibilidade de fazer … Continue Lendo