Se exercitar é algo que toda pessoa deve fazer, ao menos todos que desejam ter uma boa saúde e qualidade de vida devem se exercitar, porém atualmente com nosso dia a dia corrido nem sempre temos tempo para frequentar uma academia. Para essas pessoas a solução é realmente se exercitar em casa, para isso basta comprar um bom aparelho de musculação e colocar em algum local de sua casa.
A grande dificuldade de quem pretende treinar em casa é encontrar um aparelho de musculação que seja bem completo (com boa diversidade de exercícios) que não ocupa muito espaço e que tenha um bom preço. Existem muitos aparelhos de musculação para treinar em casa, mas boa parte destes aparelhos são específicos para determinados grupos musculares, isto já torna o aparelho desinteressante para se ter em casa, afinal para fazer um treino completo teria que ter diversos aparelhos.
Kenkorp Multi Evolution Light c/ Torre!
Este aparelho de musculação é a solução perfeita para quem pretende treinar em casa, pois une em um só aparelho diversos exercícios para praticamente todo o corpo, tudo de forma simples e prática, veja a seguir os exercícios que poderá fazer com Kenkorp Multi Evolution Light c/ Torre:
- Supino (reto ou inclinado)
- Mesa romana (extensora ou flexora)
- Crucifixo
- Costas
- Peito
- Tríceps
- Bíceps
- Glúteos
Como pode reparar ficaria faltando apenas trabalhar a musculatura abdominal e panturrilhas, que são grupos musculares que podem ser desenvolvidos com grande facilidade em exercícios que não necessitam aparelhos, ou caso desejar poderá adquirir um aparelho de musculação para abdominais e alguns halteres, assim trabalhará estes grupos musculares da melhor forma possível.
Entre diversas características das Kenkorp Multi Evolution Light c/ Torre há dois fatores que chamam a atenção, um é sua qualidade, pois é inteiramente feita em aço carbono com pintura antiferrugem, isto já garante uma longa vida útil para seu equipamento, a outra característica que chama a atenção é a capacidade de peso que suporta para cada tipo de exercícios, veja:
- Até 50 Kg no supino
- Até 40 Kg na mesa romana
- Até 40 Kg no Crucifixo
- Até 50 Kg na torre
São ótimas capacidades, só mesmo quem já faz musculação poderá saber que até chegar a treinar com estas cargas há uma longa estrada de treinos!
